Andar de bicicleta é liberdade, mas não dá pra esquecer da segurança. Existem itens que a lei exige e outros que, mesmo não sendo obrigatórios, são superimportantes para se proteger.

1. Capacete
Protege a cabeça em caso de queda. Deve ficar firme, mas confortável, e sempre com a fivela presa.

2. Campainha
Serve para avisar pedestres e outros ciclistas da sua aproximação. Pequeno, mas muito útil.

3. Espelho retrovisor
Facilita ver o trânsito atrás de você sem precisar virar o corpo. O ideal é no lado esquerdo do guidão.

4. Sinalização noturna (dianteira e traseira)
Obrigatório ter luz branca ou amarela na frente e vermelha atrás. Ajuda motoristas a enxergarem você à noite.

5. Refletivos na bicicleta ou no corpo
Adesivos ou faixas que refletem a luz, aumentando sua visibilidade. Também vale coletes ou braçadeiras refletivas.

6. Óculos de proteção (recomendado)
Não é obrigatório, mas faz toda diferença. Protege os olhos contra poeira, vento, insetos e até pedrinhas da rua. Além disso, ajuda a enxergar melhor em dias de sol.

7. Luvas (recomendado)
Evitam calos e bolhas, dão mais firmeza no guidão e ainda protegem as mãos em caso de queda.